- Colágeno y Gelatina: Consumir caldos de huesos y gelatinas. Cúrcuma. De gran ayuda para mejorar la salud articular.
- Ácidos Grasos Omega-3: Pescados grasos, nueces y semillas de lino para reducir la inflamación.
Dolor extremidades inferiores
Recomendaciones alimenticias para el dolor de las extremidades inferiores
